Новости

В преддверии Дня физкультурника 7 августа в Ледовом дворце "Флагман" состоялось увлекательное ознакомительное занятие по TRX для подростков, состоящих на социальном патронаже в учреждении.
Перед началом занятия социальный педагог Анна Загребина провела упражнения на знакомство, что помогло создать дружелюбную атмосферу и наладить контакт между участниками. Ребята представились друг другу, поделились своими увлечениями и ожиданиями от тренировки.

Руководитель занятия, Алексей Евгеньевич Русаков, провел ребят через мир функционального тренинга, познакомив их с основами этого популярного вида спорта.
В ходе занятия Алексей Евгеньевич продемонстрировал базовые упражнения, которые можно выполнять с помощью системы TRX. Он объяснил, как правильно использовать тренажёр для тренировки различных групп мышц, рассказал о преимуществах данного подхода к фитнесу. Упражнения на TRX помогают развивать силу, выносливость и гибкость, что делает их идеальными для подростков, стремящихся поддерживать физическую форму.

Подростки активно участвовали в тренировке, задавали вопросы и делились своими впечатлениями.

Занятие по TRX стало важным шагом для них на пути к активному образу жизни и самосовершенствованию и поиску новых увлечений.
Несколько детей выразили желание продолжать заниматься в секции TRX. Это решение стало отличным показателем того, что занятие не только заинтересовало подростков, но и вдохновило их на регулярные тренировки.

Праздник объединяет фанатов усатых питомцев во многих странах. В этот день отмечают свой праздник обладатели мягких лапок и умилительных носиков, которые делают мир ярче, а наши сердца — теплее.

Эти милые пушистики дают получателям социальных услуг заряд тепла и радости, силы и стимул для того, чтобы всегда находиться в отличном настроении. А ухаживать за четвероногими друзьями помогают социальные работники учреждения. Они принесут из магазина все необходимое – корм, наполнитель для туалета, игрушки. Одним словом, сделают все, чтобы и хозяева, и их питомцы были довольны и счастливы.

Исследования показывают, что кошки могут снижать давление и уровень холестерина в крови, что в свою очередь минимизирует риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, в медицине известен метод лечения суставной боли при помощи низкочастотных токов, которые как раз вырабатывает шерсть кошек. Поглаживание питомца легкими и ритмичными движениями может способствовать этому процессу, оказывая оздоровительный эффект на организм.

Еще кошки помогают своим хозяевам справиться с одиночеством, стрессом и депрессией, но только в ответ на заботу и ласку.

Фитотерапия является одним из способов лечения растениями, который применяется для улучшения состояния здоровья и благополучия пожилых людей.

Данную терапию социальный работник Капустина Наталья
использовала с получателями социальных услуг, находящихся на надомном обслуживании.

Для этого использовалось растение Иван-чай, (ботаническое название - кипрей узколистный) — это многолетнее и быстрорастущее травянистое растение, которое растет у многих получателей на участках. В фитотерапии иван-чай применяется уже не одно столетие. Напиток из иван-чая используется для снятия всех видов боли и благотворно влияет на работу всего организма

МЧС России разработало полезную и яркую памятку для детей о правилах безопасности в быту, на улице, на природе, у водоёмов.

Летние каникулы – прекрасная пора, когда детям хочется проводить как можно больше времени на природе. Однако, если не соблюдать правила поведения, поездка в лес или на озеро может закончиться печально. Необходимо соблюдать базовые правила безопасности в летний период, при соблюдении которых каникулы пройдут благополучно.
Базовые правила безопасности для детей:

Необходимо научить ребенка переходить дорогу только на зеленый сигнал светофора.

Важно научить детей правилам пожарной безопасности.

Нужно, чтобы ребенок знал: у незнакомых людей нельзя брать еду и подарки, нельзя в одиночку заходить с ними в лифт, садиться к ним в машину, соглашаться идти куда-нибудь вместе с ними.

При катании на велосипеде и роликовых коньках на ребенке должен быть надет шлем, наколенники, налокотники.

Нельзя, чтобы ребенок в одиночку ходил в опасные места: на чердаки, подвалы, стройки, заброшенные здания, пустыри и т. д.

Детей нужно одевать согласно с температурой: в жаркую погоду выберите одежду из легкой ткани.

Ребенок должен знать свой домашний адрес и номер телефона как минимум одного из родителей.

Больше в карточках!

Региональный конкурс «Серебряный наставник», организованный региональным центром «серебряного» волонтерства Нижегородской области, показал, что в каждом уголке нашей области есть талантливые и одаренные люди старшего возраста, готовые делиться своим уникальным опытом и знаниями с младшим поколением. Реализованный проект дал возможность узнать об этих людях, познакомиться с интересными практиками, повысить роль старшего поколения в обществе.

По итогам проекта была собрана и систематизирована информация, которая вошла в сборник лучших практик «серебряного» добровольчества Нижегородской области «Серебряный наставник». Одной из лучших практик признана деятельность нашего земляка Мысова Вячеслава Ивановича – спортсмена, педагога, тренера, наставника. В этот сборник включен материал об опыте его деятельности по развитию детского спорта в городском округе Навашинский. Это приятная новость к 80-летию округа, где Мысов В.И. 56 лет посвятил любимому делу: спорту, школе, детям.

Сборник «Серебряный наставник» вручен Мысову Вячеславу Ивановичу на дому специалистом отделения срочного социального обслуживания Молодкиной Еленой.